健康蔬食
  • 水果春卷佐木鳖果酱汁

    2025-01-29  慈济基金会

    食材:面粉200克、苹果100克、小黄瓜100克、木鳖果...

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  • 笋丝炒野蕨

    2025-01-28  慈济基金会

    食材:蕨菜、鲜香菇;食材:豆豉、辣椒、姜丝酸菜、盐巴、油...

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  • 洛神渍西红柿

    2025-01-27  慈济基金会

    食材:洛神花、小西红柿;食材:白醋、砂糖;做法步骤:1、...

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  • 菠菜面

    2025-01-26  慈济基金会

    材料:面、洋菇、菠菜、嫩姜、营养酵母、烙过的松子;调味料...

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  • 面包

    2025-01-25  慈济基金会

    材料:面粉、盐、天然酵母、煮熟的糙米、红藜麦;做法步骤:...

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  • 香菇炒丝瓜

    2025-01-24  慈济基金会

    材料:香菇、丝瓜、生姜;调味料:油、盐;做法步骤:1、姜...

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  • 蔬菜豆丸子

    2025-01-23  慈济基金会

    材料:干鹰嘴豆、青豆、香菜叶、巴西里叶、小茴香粉、黑胡椒...

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  • 大阪烧披萨

    2025-01-22  慈济基金会

    食材:披萨饼皮、青龙椒、杏鲍菇红黄甜椒、高丽菜、海苔、披...

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