健康蔬食
  • 毛豆大福

    2025-04-06  慈济基金会

    材料:糯米粉(制作大福皮)、太白粉(马铃薯淀粉)、生毛豆...

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  • 扣汁西兰花

    2025-04-05  慈济基金会

    材料:西兰花、姜、香菇、小米辣、油、盐、素蚝油、生抽、香...

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  • 凉拌蕨菜

    2025-04-04  慈济基金会

    材料:蕨菜嫩芽、酱油、醋、盐、香松粉。做法步骤:1.用盐...

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  • 青团

    2025-04-03  慈济基金会

    素青团皮配方:糯米粉200g、木薯淀粉15g、粘米粉20...

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  • 香炒三杯菇

    2025-04-02  慈济基金会

    材料:杏鲍菇两朵、木耳两片、猴头菇两朵、辣椒一条、九层塔...

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  • 拿铁咖啡冻撞椰奶

    2025-04-01  慈济基金会

    材料:A:净斯拿铁咖啡1罐、椰糖12克、白凉粉8克、开水...

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  • 孜然辣椒杏鲍菇

    2025-03-31  慈济基金会

    材料:杏鲍菇、口蘑、盐、油、孜然、辣椒粉、生抽、糖...

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  • 草莓豆浆小方

    2025-03-30  慈济基金会

    材料:净斯豆浆粉60克、玉米淀粉40克、草莓数颗、白糖2...

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